[하이코리언뉴스/편집국]= 스윙밸런스에서 중요한 카운터밸런스란 무엇인가!
골프 스윙에서 밸런스가 중요하다는 말은 너무 많이 들어 알고 계실 것입니다. 그렇습니다. 골프스윙에서 밸런스는 전부라고 해도 될 만큼 중요합니다. 시합에서 선수들의 스윙을 볼 때 밸런스를 잃는 장면을 본다면 아마도 볼의 결과는 보지 않아도 알 수 있을 것입니다.
그렇다면 밸런스는 어떻게 지켜야 하는 것일까요?
골프 스윙을 하기 위해서는 스윙밸런스를 지키기 위한 카운터밸런스를 이해할 필요가 있습니다. 카운터밸런스란 말 그대로 반대측 밸런스 입니다. 놀이터에 시소를 생각하시면 쉽게 이해가 될 것입니다.
골퍼가 있습니다. 골퍼는 스윙을 하기 위해 클럽을 잡았습니다. 그러면 여기서 골퍼의 밸런스와 클럽의 밸런스가 그립을 통해 합쳐졌습니다. 골퍼는 스윙을 하기 위해 클럽과 하나가 되는 밸런스를 느껴야 합니다. 클럽을 흔들어 웨글을 하며 그 일체감을 느껴봅니다. 스윙 직전 골퍼와 클럽이 하나가 된 전체 무게 밸런스가 생겼습니다. 그 전체 무게를 생각해 보십시오. 자 이제 백스윙이 시작 됩니다. 이때 클럽이 오른쪽으로 옮겨지며 오른쪽 힙이 열립니다. 이때 전체 무게가 어디에 있습니까? 네 우측으로 이동되고 있을 것입니다. 여기서 여러분께 질문을 해보겠습니다. 그때 골퍼는 밸런스를 지키기 위해 어디에 있어야 합니까? 맞습니다. 클럽의 반대편에 있어야 합니다. 그래야 클럽은 골퍼로부터 멀어질 수 있을 것입니다. 만일 골퍼가 클럽이 진행하는 쪽으로 같이 움직인다고 상상해 보세요. 그렇게 되면 클럽은 골퍼로부터 멀어지지 못하고 가까이 있게 될 것입니다. 스윙의 아크가 좁아진다는 것을 의미 합니다. 또한 전체 무게 밸런스가 너무 우측으로 치우쳐 스웨이가 일어나게 되겠죠. 이렇게 되면 이미 스윙밸런스는 무너졌고 스윙을 하는 것이 아니라 어떻게든 때려내야만 하는 상태가 되어버린 것입니다. 스윙을 하기위한 무게 중심이 이미 깨져 버린 상태인 것입니다.
그렇습니다. 우리는 스윙 중 밸런스를 지키고 더불어 클럽이 원을 그리며 발생되는 원심력의 큰 힘을 얻기 위해서는 항상 클럽이 진행하는 반대편에 위치해야만 합니다. 클럽이 백스윙 시 오른편으로 이동하면 우리는 그 자리에서 버텨주어야 하며 다시 클럽이 다운스윙 구간을 지나 임팩트 구간인 우리의 앞쪽으로 돌아 나올 때는 우리는 뒤에서 버텨주어야 하고 임팩트 구간을 지나 팔로우와 피니쉬 방향으로 진행될 때는 또 그 반대편에서 위치를 지켜야 할 것입니다. 절대로 우리는 클럽이 하고 있는 일을 도와서는 안됩니다. 왜냐하면 그 힘이 깨져 버리기 때문입니다. 우리는 클럽이 일을 더 잘 할 수 있도록 내가 있는 그 위치를 잘 지켜주는 것 즉 내가 할 일을 정확이 알고 있어야 하는 것이죠. 스윙에서 대부분의 실수는 클럽이 해야 하는 일을 내가 하려고 했기 때문에 스윙이 복잡해지고 어려워졌다는 것을 알아야겠습니다. 그러한 실수가 많은 아마추어들에 비해 선수들의 스윙이 간결해 보이면서도 힘있게 느껴지는 것은 바로 그 이유 때문일 것입니다.
해머 던지기를 하는 선수의 모습을 보면 해머의 반대편을 지키는 선수의 카운터밸런스를 더 쉽게 느낄 수 있을 것입니다. 그러면 이제 클럽을 따라 같이 이동하는 이상한 스윙을 하면 왜 좋지 않은지 이해가 되시겠지요?